บล็อก

แพทย์ผิวหนังให้ความสำคัญกับการรักษาสิวด้วยตัวเอง

เมื่อพูดถึงวิธีการรักษาแบบธรรมชาติสำหรับความเจ็บป่วยใด ๆ อาจเป็นเรื่องยากที่จะรู้ว่าอะไรจริงและอะไรจะเสียเงินอย่างดีที่สุดหรืออันตรายที่สุด! สิวไม่มีข้อยกเว้น เพียงแค่ Googling DIY การรักษาสิวทำให้ฉันมีคำถามมากกว่าคำตอบ นั่นคือเหตุผลที่ฉันรู้สึกขอบคุณมากที่แพทย์ผิวหนังที่มีประสบการณ์หลายคนตกลงที่จะแบ่งปันความเชี่ยวชาญของพวกเขาเกี่ยวกับการรักษาสิวด้วยวิธีธรรมชาติ

อันดับแรกสิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าอะไรเป็นสาเหตุของสิวของคุณก่อนที่จะเลือกวิธีการรักษา 'สิวเต็มไปด้วยความเข้าใจผิดและการรักษาที่บ้าน' ดร. โจนาธานวูล์ฟจาก เครือข่ายการดูแลสุขภาพของ Einstein ในฟิลาเดลเฟียบอกฉัน 'อันดับแรกการรู้ว่าอะไรคือความจริงและสิ่งที่ไม่สามารถช่วยให้เข้าใจได้ว่าอะไรคือสิ่งที่ดีที่สุดที่จะใช้ในการรักษาผิวของคุณ' ดร. วูล์ฟอธิบายว่าผู้ร้ายทั่วไปที่เราได้ยินเช่นช็อคโกแลตอาหารมันเยิ้มและความเครียดมีผลต่อการเกิดสิวเพียงเล็กน้อย อย่างไรก็ตามอาหารที่มีนมและคาร์โบไฮเดรตสูงสามารถทำให้เกิดปัญหาสิวได้

ระมัดระวังเสมอ

แพทย์ผิวหนังให้ความสำคัญกับการรักษาสิวด้วยตัวเอง: ควรระมัดระวังเสมอ

เพียงเพราะการรักษาเป็น 'ธรรมชาติ' ไม่ได้หมายความว่าจะได้ผลดีหรือปลอดภัยด้วยซ้ำ สิ่งสำคัญคือต้องระมัดระวังในการรักษาสิวด้วยตัวเอง 'แม้ว่าหนึ่งหรือสองอย่างอาจช่วยได้จริง แต่ฉันไม่แนะนำการรักษาสิวแบบ DIY' ดร. Janet Prystowsky แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการและผู้ก่อตั้ง Livad Skincare ในแมนฮัตตันนิวยอร์กบอกฉัน 'มีงานวิจัยน้อยเกินไปและคาดเดามากเกินไปที่อยู่เบื้องหลังการอ้างสิทธิ์' Prystowsky อธิบายว่าหากการรักษาแบบ DIY เหล่านี้มีประสิทธิภาพมากเราควรเห็นการสนับสนุนการวิจัย อย่างไรก็ตามมีหลักฐานไม่มากนัก หากคุณมีข้อสงสัยเกี่ยวกับการรักษาโดยเฉพาะให้รีบปรึกษาแพทย์ก่อน

เริ่มต้นด้วยการรักษา OTC

แพทย์ผิวหนังชั่งน้ำหนักในการรักษาสิวด้วยตัวเอง: เริ่มต้นด้วยการรักษาแบบ OTC

แพทย์ผิวหนังส่วนใหญ่ที่ฉันได้พูดคุยแนะนำให้ลองใช้การรักษาสิวที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ (OTC) ก่อนผสมของคุณเอง พวกเขาอธิบายว่าโซลูชันเหล่านี้มีประสิทธิภาพและประหยัดค่าใช้จ่ายมาก 'การวัด DIY หรือ OTC ที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดเพียงวิธีเดียวคือการใช้น้ำยาล้างเบนซิลเปอร์ออกไซด์ที่มีความเข้มข้น 5% โดยไม่ต้องใช้ใบสั่งยา' ดร. Sharyn Laughlin แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการ เลเซอร์ derm และผู้ก่อตั้ง Cyberderm บอกฉัน 'คุณอาจต้องไปรับจากด้านหลังเคาน์เตอร์ผ่านทางเภสัชกร ความเข้มข้น 10 เปอร์เซ็นต์มักเป็นไปตามใบสั่งแพทย์เท่านั้น '

แอสไพริน

แพทย์ผิวหนังชั่งน้ำหนักในการรักษาสิวด้วยตัวเอง: แอสไพริน

หากยา OTC ไม่ได้ทำตามเคล็ดลับมีแนวคิดที่เป็นธรรมชาติบางอย่าง หากคุณกำลังมองหาวิธีการรักษาที่ดีเยี่ยมสำหรับสิวหนึ่งหรือสองเม็ดให้หยิบแอสไพรินหนึ่งขวดในครั้งต่อไปที่คุณอยู่ที่ร้านขายยา ส่วนประกอบหลักในแอสไพรินคือกรดซาลิไซลิกซึ่งเป็นส่วนผสมเดียวกับที่พบในครีมรักษาสิวหลายชนิด

'บดแอสไพรินหนึ่งตัวในน้ำและวาง' Debra Jaliman, MD, แพทย์ผิวหนังจากนิวยอร์กซิตี้และผู้เขียนกฎของผิวหนัง, บอกสุขภาพ . 'ใช้สำลีแปะลงบนสิวโดยตรงแล้วทิ้งไว้ 10 นาที'



น้ำมันอาร์แกน

แพทย์ผิวหนังชั่งน้ำหนักในการรักษาสิวด้วยตัวเอง: น้ำมันอาร์แกน

นอกจากนี้ยังมีน้ำมันหอมระเหยหลายชนิดที่ช่วยได้ สิ่งนี้อาจฟังดูขัดหูขัดตาเนื่องจากสิวเกิดจากน้ำมันส่วนเกิน แต่อย่าเพิ่งกลัวไป แพทย์ผิวหนังหลายคนที่ฉันพูดถึงน้ำมันที่แนะนำเช่นน้ำมันอาร์แกน

'เพิ่มน้ำมันอาร์แกนลงในสูตรการดูแลผิวตอนกลางคืนของคุณหนึ่งถึงสองครั้งต่อสัปดาห์' แพทย์ผิวหนังแมนฮัตตัน Dhaval Bhanusali , MD, FAAD, บอกฉัน. 'แม้ว่าจะเป็นน้ำมัน แต่ก็ควบคุมการป้องกันความมันและช่วยป้องกันการเกิดสิวได้จริง (และเป็นมอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่น่าอัศจรรย์)'

น้ำผึ้งและน้ำนม

แพทย์ผิวหนังชั่งน้ำหนักในการรักษาสิวด้วยตัวเอง: น้ำผึ้งและเนื้องอก

น้ำผึ้งได้รับการขนานนามว่าเป็นวิธีการรักษาสิวด้วยวิธีธรรมชาติเพราะสามารถช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ทำให้เกิดสิวได้ `` วิธีการรักษาที่บ้านที่เหมาะสมคือการใส่ขมิ้นและน้ำผึ้งเพื่อใช้ในการรักษารอยโรคเฉพาะจุด 'ดร. Laughlin กล่าว 'ส่วนประกอบต้านการอักเสบของขมิ้นที่มีประโยชน์ในการต่อต้านจุลินทรีย์ของน้ำผึ้งทำให้การรักษานี้เป็นไปอย่างมีเหตุผลเพื่อจัดการกับสองปัจจัยนี้' ไม่มีน้ำในมือ? ไม่มีปัญหา; ลองเปลี่ยนซินนามอนแทน `` น้ำผึ้งและอบเชยยังสามารถลดแบคทีเรียและใช้ในรูปแบบคล้ายมาส์กเพื่อลดแบคทีเรียที่ผิวหนังได้ 'ดร. วูล์ฟกล่าว

น้ำมันทีทรี

แพทย์ผิวหนังชั่งน้ำหนักในการรักษาสิวด้วยตัวเอง: ทีทรีออยล์

น้ำมันหอมระเหยอีกชนิดหนึ่งที่ได้รับความสนใจอย่างมากเนื่องจากมีผลต่อสิวคือทีทรีออยล์ แต่คุณต้องใช้อย่างถูกต้อง 'น้ำมันทีทรีเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการรักษาสิวเนื่องจากเป็นน้ำยาฆ่าเชื้อ' ดร. วูล์ฟบอกฉัน 'การใช้น้ำมันมะพร้าวร่วมกับน้ำมันมะพร้าวจะช่วยทำให้สิวแห้งได้อย่างมีประสิทธิภาพ'

เนื่องจากทีทรีออยล์เป็นน้ำยาฆ่าเชื้อจึงดูแลแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดปัญหาบนผิวของคุณ

นอกจากนี้ยังสามารถช่วยในการอักเสบ 'น้ำมันทีทรีเป็นน้ำยาฆ่าเชื้ออ่อน ๆ และต้านการอักเสบอ่อน ๆ ' เจสสิก้ากรานต์แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการและผู้ช่วยศาสตราจารย์คลินิกโรคผิวหนังที่ SUNY Downstate Medical Center บอกสุขภาพ . 'ทิ้งไว้สองสามชั่วโมงหรือข้ามคืน'

ในขณะที่น้ำมันทีทรีพบว่ามีประสิทธิภาพในการรักษาสิว แต่อาจเป็นอันตรายได้หากรับประทานไม่ถูกต้อง 'น้ำมันทีทรีอาจมีประสิทธิภาพเทียบเท่ากับเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์ แต่ควรใช้เฉพาะที่เท่านั้น' แพทย์ผิวหนังของนิวยอร์คและผู้อำนวยการ New York Laser & Skin Care Arielle N.B. Kauvar, MD บอกฉัน บางคนเกิดผื่นแพ้ทีทรีออยล์ เมื่อนำมารับประทานอาจทำให้เกิดพิษต่อระบบประสาทเม็ดเลือดขาวลดลงความผิดปกติของกระเพาะอาหารและลำไส้และการเจริญเติบโตของเนื้อเยื่อเต้านมในเด็กผู้ชาย นอกจากนี้ยังเป็นพิษต่อตาและหูด้วย ' เมื่อทาทีทรีออยล์ให้ใช้ความระมัดระวังในการทาบาง ๆ บนผิวหนังและหลีกเลี่ยงดวงตาหูจมูกและปาก

น้ำมันชาเขียว

แพทย์ผิวหนังชั่งน้ำหนักในการรักษาสิวด้วยตัวเอง: น้ำมันชาเขียว

น้ำมันชาเขียวยังพบว่ามีประโยชน์ในการทำให้สิวหายไป คุณสามารถซื้อผลิตภัณฑ์รักษาสิวที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ที่มีสารสกัดอยู่แล้ว 'โลชั่นสกัดจากชาเขียวช่วยลดสิวได้' ดร. เคาวาร์กล่าว

ตรวจสอบกับเภสัชกรเพื่อหาโลชั่นที่มีผงชาเขียวหรือสารสกัด ดร. เบรนท์บาวเออร์กล่าวว่าโลชั่นที่มีสารสกัดจากชาเขียว 2 เปอร์เซ็นต์ช่วยลดการเกิดสิวในสองการศึกษาของวัยรุ่นและคนหนุ่มสาวที่มีสิวเล็กน้อยถึงปานกลาง มาโยคลินิก .

น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์

แพทย์ผิวหนังชั่งน้ำหนักในการรักษาสิวด้วยตัวเอง: น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์

มียารักษาสิวจากธรรมชาติมากมายที่คุณอาจมีอยู่แล้วในตู้ของคุณ หนึ่งในนั้นคือน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 'ในทางวิทยาศาสตร์การใช้น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ (ซึ่งสามารถลดแบคทีเรียที่ผิวหนังได้โดยการเปลี่ยน pH ของผิวของคุณ) สามารถช่วยได้' ดร. วูล์ฟอธิบาย

น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์สามารถใช้เป็นโทนเนอร์ให้ทั่วเพื่อล้างและป้องกันสิว มีข้อความรับรองออนไลน์มากมายจากผู้ที่ไม่สามารถหยุดเพ้อถึงผลลัพธ์ของพวกเขาจากวัตถุดิบในครัวนี้ได้

'ฉันไม่ได้ตั้งใจจะฟังดูเป็นการค้า แต่โทนเนอร์น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์เปลี่ยนผิวของฉัน' บล็อกเกอร์ด้านสุขภาพ Erica Scime กล่าว มายด์บอดี้กรีน . 'หลังจากผ่านไปเพียงสองสัปดาห์ผิวของฉันก็นุ่มขึ้นรูขุมขนเล็กลงรอยแผลเป็นจางลงสีผิวของฉันดีที่สุดเท่าที่เคยมีมาและไม่มีสิวปรากฏบนใบหน้าของฉัน ไม่ต้องพูดถึงความจริงที่ว่าโทนเนอร์น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ของฉันเป็นธรรมชาติออร์แกนิกและทำจากส่วนผสมเดียวที่ฉันมีอยู่แล้วในตู้ครัวของฉัน '

น้ำแข็ง

แพทย์ผิวหนังชั่งน้ำหนักในการรักษาสิวด้วยตัวเอง: น้ำแข็ง

ปัญหาสิวมักมีส่วนประกอบหลายอย่างและหนึ่งในนั้นคือการอักเสบ เมื่อผิวของคุณอักเสบจะมีลักษณะเป็นผื่นแดงและบวมเหมือนสิวที่ปรากฏขึ้นในงานแต่งงานของพี่สาว วิธีที่แน่นอนในการกำจัดอาการอักเสบคือการใช้น้ำแข็ง 'ห่อก้อนน้ำแข็งด้วยผ้าขนหนูและวางไว้บนสิวสักครู่' ดร. จาลิมาน บอกสุขภาพ . 'มันจะไป จำกัด หลอดเลือดและลดรอยแดงและบวม' แม้ว่าวิธีนี้จะไม่สามารถกำจัดฝ้าได้อย่างสมบูรณ์ แต่ก็จะทำให้สังเกตเห็นได้น้อยลง

ตีทางเดินผลิตผล

แพทย์ผิวหนังชั่งน้ำหนักในการรักษาสิวด้วยตัวเอง: เข้าสู่ทางเดินผลิต

มีผลไม้หลายชนิดที่มีวิตามินซีสูงซึ่งอาจเป็นประโยชน์เมื่อใช้กับผิวของคุณโดยตรง 'มะละกอซึ่งมีอยู่ในผลิตภัณฑ์ที่ขายตามเคาน์เตอร์มากมายในท้องตลาดในปัจจุบันเป็นวิธีการรักษาสิวจากธรรมชาติที่ช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและน้ำมันส่วนเกินออกจากผิวหนัง' ดร. วูล์ฟกล่าว 'บางคนใช้วิตามินซีในการลอกเปลือกด้วยเหตุผลที่คล้ายกัน'

แม้ว่าผลไม้เล็กน้อยบนใบหน้าของคุณจะดูเหมือนเป็นวิธีการรักษาที่ไม่เป็นอันตราย แต่ให้แน่ใจว่าคุณระมัดระวังเพื่อหลีกเลี่ยงผลไม้ที่มีกรดมากเกินไป ความเป็นกรดนี้จะระคายเคืองต่อผิวหนังของคุณ 'สิ่งที่ทำให้ฉันประจบประแจงมากที่สุด: การใช้น้ำมะนาวกับสิว' ดร. ภาณุสลีอธิบาย คุณสามารถได้รับปฏิกิริยาไวแสงจากแสงแดดและมะนาวซึ่งอาจทำให้เกิดแผลพุพองและเป็นแผลเป็นได้ ฉันเห็นสิ่งนี้เมื่อสองสามปีก่อนกับคนไข้คนหนึ่งที่ทาน้ำผลไม้กับสิวของเธอแล้วออกไปข้างนอก ต้องใช้เวลานานและต้องได้รับการรักษาเป็นจำนวนมากเพื่อให้เธอกลับสู่สภาวะปกติ '

ผสมมาส์กของคุณเอง

แพทย์ผิวหนังชั่งน้ำหนักในการรักษาสิวแบบ DIY: ผสมมาส์กของคุณเอง

รีเบคก้าลีพยาบาลวิชาชีพจากนิวยอร์กซิตี้และผู้ก่อตั้ง การเยียวยาสำหรับฉัน แนะนำให้ทำมาสก์หน้าตามธรรมชาติเพื่อต่อสู้กับสิว Lee ใช้วัตถุดิบหลายชนิดที่หาได้จากร้านขายของชำในพื้นที่ของคุณ เธอชอบการผสมผสานระหว่างผลิตภัณฑ์อาหารและน้ำมันจากธรรมชาติ หนึ่งมาส์กผสมเลมอนเพื่อคุณสมบัติในการฝาดน้ำตาลสำหรับขัดผิวอย่างอ่อนโยนและผงชาเขียว 'ผงชาเขียวเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ' ลีบอกฉัน 'นอกจากนี้ยังทำหน้าที่เป็นสารต่อต้านจุลินทรีย์และลดการอักเสบ'

ไข่ขาว

แพทย์ผิวหนังชั่งน้ำหนักในการรักษาสิวด้วยตัวเอง: ไข่ขาว

ถัดไปในรายการความลับของร้านขายของชำคือไข่ขาว 'ไข่ขาวเป็นเคล็ดลับความงามตามวัย' ดร. กรานต์ บอกสุขภาพ . 'โปรตีนและวิตามินในไข่ขาวช่วยกระชับและดึงน้ำมันออกจากผิวหนังซึ่งอาจช่วยให้รูขุมขนอุดตันและลดการอักเสบได้' เพื่อหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับเชื้อซัลโมเนลลาหรือโรคอื่น ๆ จากไข่ดิบให้มองหาไข่ขาวพาสเจอร์ไรส์ในกล่อง คุณจะได้รับประโยชน์เช่นเดียวกันโดยไม่ทำให้เคาน์เตอร์ครัวของคุณปนเปื้อน

ไม่มีสบู่หรือสครับที่รุนแรง

แพทย์ผิวหนังชั่งน้ำหนักในการรักษาสิวด้วยตัวเอง: ไม่มีสบู่หรือสครับที่รุนแรง

แพทย์ผิวหนังที่ฉันพูดด้วยนั้นชัดเจนมากเมื่อต้องล้างหน้า: อย่าทำ! เมื่อเราล้างมากเกินไปเราจะขจัดน้ำมันที่ดีออกจากผิวของเรา เมื่อเป็นเช่นนี้ผิวของเราจะรู้สึกได้ว่ามันแห้งเกินไปและทำให้มีน้ำมันมากขึ้นเพื่อชดเชยทำให้เกิดสิว 'หลีกเลี่ยงการทำความสะอาดหรือขัดผิวมากเกินไป ใช้น้ำยาทำความสะอาดที่อ่อนโยนและล้างวันละสองครั้ง 'ดร. เคาวาร์กล่าว อย่าสครับผิวหรือใช้สบู่ที่มีฤทธิ์รุนแรง การระคายเคืองอาจทำให้เกิดการอักเสบและทำให้สิวรุนแรงขึ้นได้ '

ปฏิบัติตามตารางการซักวันละครั้งและอย่าลืมหลีกเลี่ยงสบู่ที่มีส่วนผสมหรืออนุภาครุนแรง ควรหลีกเลี่ยง 'การขัดผิวที่รุนแรงซึ่งมีอนุภาคทางกายภาพเช่นน้ำตาลเกลือและวัสดุขัดผิวที่ทำให้เกิดการขัดผิวทางกายภาพ' ดร. Laughlin กล่าว 'มันเป็นวิธีการที่ตาบอดเนื่องจากจะขจัดเซลล์ผิว - ทั้งเซลล์ที่ตายแล้วหรือพร้อมที่จะผลัดเซลล์และเซลล์ที่มีสุขภาพดีและมีชีวิต'

สิ่งที่ดีมากเกินไป

แพทย์ผิวหนังชั่งน้ำหนักในการรักษาสิวด้วยตัวเอง: เป็นสิ่งที่ดีมากเกินไป

แม้ว่าการเยียวยาธรรมชาติเหล่านี้จะเป็นประโยชน์ แต่อย่าลืมว่าคุณสามารถมีสิ่งดีๆได้มากเกินไป การหักโหมเกินไปอาจส่งผลตรงกันข้ามกับที่คุณกำลังทำอยู่ `` สิ่งที่ใช้มากเกินไปอาจทำให้เกิดปัญหามากกว่าประโยชน์ในการรักษาสิวที่บ้าน 'ดร. วูล์ฟกล่าว 'สารประกอบเช่นเปลือกกล้วยโซเดียมไบคาร์บอเนตน้ำมะนาวห้องอบไอน้ำ [และ] กระเทียมสามารถทำให้ผิวระคายเคืองได้และควรใช้ด้วยความระมัดระวัง' ใส่ใจกับความรู้สึกของผิวเมื่อคุณพยายามทำทรีตเมนต์เหล่านี้ การเผาไหม้หรือการระคายเคืองใด ๆ เป็นสัญญาณว่าถึงเวลาที่ต้องหยุด

ลืม Windex

แพทย์ผิวหนังให้ความสำคัญกับการรักษาสิวด้วยตัวเอง: ลืม Windex

หากวิธีรักษาสิวแบบ DIY ฟังดูแปลกหรือรุนแรงเกินไปสำหรับผิวของคุณให้หลีกเลี่ยง 'ควรหลีกเลี่ยงวิธีการรักษาพื้นบ้านหลายอย่าง การรักษาเฉพาะจุดด้วยยาสีฟันหรือ Windex (เป็นที่นิยมในภาพยนตร์งานแต่งงานกรีกอ้วนใหญ่ของฉัน) นั้นรุนแรงและแห้งเกินไป 'ดร. Laughlin อธิบาย 'สิ่งนี้อาจทำลายผิวหนังและการตอบสนองต่อการอักเสบที่เกิดขึ้นอาจนำไปสู่จุดสีน้ำตาลหรือแผลเป็น' จำไว้ว่าผิวของคุณเป็นอวัยวะ คุณจะพ่นหัวใจด้วย Windex หรือไม่?

พื้นฐานการทำงาน

แพทย์ผิวหนังชั่งน้ำหนักในการรักษาสิวด้วยตัวเอง: พื้นฐานการทำงาน

เมื่อพูดถึงวิธีการรักษาแบบธรรมชาติมักเป็นวิธีง่ายๆที่เราลืมไป ขั้นแรกหากคุณกำลังเผชิญกับปัญหาสิวใหม่ ๆ ให้แน่ใจว่าคุณล้างเครื่องสำอางออกทุกคืน 'มีผ้าเช็ดทำความสะอาดเครื่องสำอางใกล้เตียงของคุณซึ่งเป็นหนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดที่ทำให้ผู้หญิงแหกคุก' ดร. ภานุสลีกล่าว 'การแต่งหน้าจะอุดตันรูขุมขนและนำไปสู่การเกิดสิวที่ยากลำบาก พวกเขามีความยากเป็นพิเศษในคนไข้นักแสดงของเราเนื่องจากต้องใช้เครื่องสำอางในการผลิต '

เมื่อคุณล้างหน้าตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้กระทบพื้นผิวที่สะอาดทุกคืน 'ทำความสะอาดปลอกหมอนและผ้าปูที่นอนของคุณ มลภาวะในชีวิตประจำวันเซลล์ผิวที่ตายแล้วและน้ำมันสามารถรวมตัวกันบนเครื่องนอนของคุณได้ 'Rebecca Lee อธิบาย 'การสัมผัสกับผิวหนังและปลอกหมอนที่สกปรกทุกวันอาจทำให้ผิวบอบบางของคุณระคายเคืองและทำให้รูขุมขนอุดตันได้'

ระวัง

แพทย์ผิวหนังชั่งน้ำหนักในการรักษาสิวด้วยตัวเอง: ระวัง

รอยตำหนิบนผิวหนังของคุณเป็นรอยโรคซึ่งหมายความว่าผิวหนังหรือสิ่งกีดขวางของคุณแตก ดังนั้นสารใดก็ตามที่คุณใส่ลงบนสิวคุณจะใส่เข้าไปในร่างกายของคุณ เนื่องจากคุณกำลังผสมทรีทเมนต์ DIY ของคุณเองจึงเป็นไปไม่ได้ที่จะรักษาส่วนผสมให้สะอาดหมดจด `` เนื่องจากสูตรอาหารเหล่านี้จำนวนมากใช้ส่วนผสมในครัวและของใช้ในครัวเรือนจึงเป็นไปได้มากที่จะปนเปื้อนในสูตรของคุณ 'ดร. Prystowsky กล่าว 'ส่วนผสมบางอย่างเช่นไข่ดิบมีอันตรายอย่างยิ่งต่อการใช้ คุณไม่ต้องการประหยัดเงิน 5 เหรียญในทางเดินเพื่อความงามเพียงจ่าย 200 เหรียญที่แพทย์เท่านั้น '

ควรดูเอกสารเมื่อใด

แพทย์ผิวหนังชั่งน้ำหนักในการรักษาสิวแบบ DIY: ควรดูเอกสารเมื่อใด

หากคุณไม่สามารถจัดการกับสิวของคุณได้ไม่ว่าจะด้วยการรักษาที่เคาน์เตอร์หรือ DIY ก็ถึงเวลาที่ต้องไปพบแพทย์ผิวหนังของคุณ ประหยัดเวลาและติดต่อผู้เชี่ยวชาญโดยตรง หากเป็นเวลานานกว่าหกสัปดาห์ในการลองใช้วิธีการรักษาของคุณเอง Dr. Kauvar แนะนำให้นัดหมายกับแพทย์ผิวหนังของคุณ

Sharyn Laughlin แนะนำให้ไปพบแพทย์หากคุณสังเกตเห็นว่ามีรอยแผลเป็นจากสิวของคุณ ไม่มีวิธีการรักษา OTC หรือ DIY ที่จะช่วยเรื่องแผลเป็นได้ดังนั้นจึงควรไปพบแพทย์ผิวหนังทันที

คาดหวังอะไร

แพทย์ผิวหนังชั่งน้ำหนักในการรักษาสิวด้วยตัวเอง: สิ่งที่คาดหวัง

เมื่อคุณไปพบแพทย์ผิวหนังคาดว่าจะตอบคำถามเกี่ยวกับเวลาที่สิวเริ่มขึ้นสิ่งที่ดูเหมือนจะดีขึ้นและสิ่งที่คุณได้ลองทำจนถึงตอนนี้ แพทย์ของคุณมักจะพิจารณาสามทางเลือก 'สิวสามารถรักษาได้สามวิธี' ดร. นีลชูลทซ์แพทย์ผิวหนังจากนิวยอร์คเจ้าของเว็บไซต์ DermTV.com และผู้สร้าง BeautyRx โดย Dr. Schultz , บอกฉัน. 'ประการแรกกับผลิตภัณฑ์เฉพาะเหล่านี้ ประการที่สองด้วยยารับประทานที่แพทย์ผิวหนังของคุณกำหนดเช่นยาปฏิชีวนะยาคุมกำเนิดหรือแม้แต่แอคคูเทน สุดท้ายด้วยการทำความสะอาดรูขุมขนจริง ๆ และทำความสะอาดสิ่งอุดตันออกและมักจะทำโดยผู้ดูแลผิวหน้าหรือโดยแพทย์ผิวหนัง '

หากคุณเคยต่อสู้กับสิวที่น่ารำคาญแค่จำไว้ว่ามีตัวเลือกมากมายให้ลอง!

แนะนำ